Körde ett grymt hår pass på gymet idag, body combat 1 timma.. Är så slut i kroppen va! Sedan efter det så hade två kompisar kommit så då stannade jag en timma till och körde lite extra kondition och styrka.. Känner redan nu hur trötta mina armar är, förhoppnings vis blir de så som de har blivit som andra gångerna, att jag bara är trött i kroppen istället för träningsvärk.
Nu blir de hem och kolla om de finns någon mat, är grymt hungrig ;)
Känns gött att ha kommit igång med träningen ordentligt nu! Nästa pass blir på torsdag, indoor walking 45 min!
Ha de gött!
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar